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糖盐酱醋什么时机放最好呢?
2022-04-15
糖盐酱醋什么时机放最好呢? 每家厨房里,都离不开盐、醋、酱油、白糖、料酒等几种或十几种调料。但 做菜 的时候,先放哪个后放哪个,什么时机放最好呢? 其实,放调料...
早餐燕麦粥让我喝出好心情
2022-04-14
早餐 燕麦粥让我喝出好心情 生活中,不少食物除了具有丰富的营养外,还有着特殊的食疗功效。比如一些开心食物,人体摄取后,可常保心情开朗。 燕麦便是营养师极力推荐的...
吃得少又清淡胆固醇为何居高不下?
2022-04-14
吃得少又清淡胆固醇为何居高不下? 刘女士最近拿到了单位体检报告书,报告结果和往年一样,无高血糖和高血压,就是胆固醇偏高。刘女士今年58岁,身高165厘米,体重4...
常吃山药可以助五脏、强筋骨
2022-04-13
常吃山药可以助五脏、强筋骨 山药虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。自古以来,山药一直被视为物美...
大闸蟹的美味“打开方式”
2022-04-13
大闸蟹的美味打开方式 网购的大闸蟹,由于长途运输,通常密封在泡沫箱里,放上冰块保持箱内温度在3℃~ 5℃之间,让大闸蟹进入休眠状态。所以,当你收到大闸蟹后,第一...
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